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如何切换 RSS 阅读器而不丢失订阅源

SereneReader//rssopml迁移指南

OPML 是迁移订阅源的标准方式

OPML（Outline Processor Markup Language）是一种 XML 格式，用于存储订阅源列表及其文件夹结构。所有正规的 RSS 阅读器都支持它。将 OPML 文件从一个阅读器导出，再导入到另一个阅读器，即可完整迁移你的订阅源和文件夹。

无论你在哪两个阅读器之间切换，流程都是一样的：导出、导入、验证。通常不超过五分钟。

第一步：导出 OPML 文件

从 Feedly 导出

  1. 在网页浏览器中打开 Feedly（不是移动应用）
  2. 点击左下角的账户名，再点击齿轮图标
  3. 找到 OPML 部分
  4. 点击"Download your OPML"
  5. 保存 .opml 文件

从 Inoreader 导出

  1. 进入"Preferences"（齿轮图标）
  2. 导航至"Import/Export"
  3. 点击"Export OPML"
  4. 保存文件

从 Feedbin 导出

  1. 进入"Settings"
  2. 找到"Import & Export"部分
  3. 点击"Export"下载 OPML 文件

从 Miniflux 导出

  1. 进入"Settings"
  2. 找到"Import/Export"部分
  3. 点击"Export"下载 OPML 文件
  4. Miniflux 还支持通过 REST API 导出：GET /v1/export

从 The Old Reader 导出

  1. 进入"Settings"
  2. 找到"Import/Export"部分
  3. 点击"Export"以 OPML 格式下载你的订阅列表

从其他阅读器导出

在"Settings"、"Preferences"或"Account"中查找"Export"或"OPML"选项。OPML 格式是标准化的，任意阅读器导出的文件都可以导入到其他阅读器中。

第二步：导入到新阅读器

导入 SereneReader

  1. 在 serenereader.com 注册或登录
  2. 打开侧边栏，找到导入选项
  3. 上传你的 .opml 文件
  4. 你的订阅源和文件夹结构将出现在侧边栏中

SereneReader 会保留 OPML 文件中的文件夹层级结构。在旧阅读器中嵌套于文件夹内的订阅源，导入后将保持相同的嵌套方式。

导入其他阅读器

导入流程在各个阅读器中几乎相同：在"Settings"中找到"Import"选项，选择你的 OPML 文件，等待订阅源加载完成。大多数阅读器在一分钟内即可处理完毕。

哪些内容会迁移，哪些不会

通过 OPML 迁移的内容：

  • 订阅源 URL（RSS 和 Atom）
  • 文件夹结构及嵌套层级
  • 订阅源标题（以 OPML 中存储的为准）

不会迁移的内容：

  • 文章的已读/未读状态
  • 已加星标或已保存的文章
  • 标签或标注（除非它们对应文件夹结构）
  • 社交关联（关注者、分享内容）
  • 自动化规则、过滤器或自定义设置
  • 新闻邮件订阅（这些使用的是特定阅读器专属的电子邮件地址）
  • YouTube、播客或社交平台的订阅

如果你有想保留的加星文章，请在切换前单独导出或收藏。大多数阅读器目前没有在服务之间迁移已读状态的标准方式。

第三步：验证并整理

导入完成后，请检查以下几点：

  1. 订阅源数量。 对比新旧阅读器中的订阅源数量。如果数量不符，可能有些订阅源已失效，新阅读器在导入时跳过了它们。
  2. 文件夹结构。 确认文件夹已正确迁移。不同阅读器对嵌套文件夹的处理方式可能有所不同。
  3. 订阅源更新。 给新阅读器 15 到 30 分钟，让它从所有订阅源抓取文章。初次同步比日常刷新耗时更长。
  4. 注销旧阅读器。 确认一切正常后，可以删除旧服务上的账户。无论如何，请保留 OPML 文件作为备份。

同时使用两个阅读器

如果你还不确定是否要切换，可以同时运行两个阅读器一周。在两个阅读器中订阅相同的内容，比较阅读体验。OPML 让这一过程非常简单——只需将同一个文件导入两个阅读器即可。

这在切换风格差异较大的阅读器时尤其有用。在 Feedly 的 AI 精选界面与 SereneReader 的专注模式中阅读相同的内容，能给你一种功能列表无法呈现的直观对比体验。

常见问题

我会丢失文章吗？
已读过的文章不会迁移，但导入后新发布的文章都会出现在新阅读器中。无论何时订阅，大多数阅读器都会保留 30 到 90 天的文章历史记录。

可以将同一个 OPML 文件导入多个阅读器吗？
可以。OPML 文件本质上只是一个 URL 列表，你可以将它导入任意数量的阅读器。

如果某个订阅源在新阅读器中无法使用，该怎么办？
部分订阅源的 URL 可能在你订阅后已经发生变化，或者已下线。如果某个订阅源导入失败，请直接访问对应网站，使用当前有效的订阅源 URL 重新订阅。

OPML 文件可以有多大？
OPML 文件是纯文本 XML 格式。即使包含数百个订阅源，文件大小通常也不超过 100 KB，没有实际的大小限制。

如需了解各阅读器的详细对比，请参阅我们的对比页面，涵盖 Feedly、Inoreader、Feedbin、Miniflux 和 The Old Reader。

本文信息基于截至 2026 年 4 月的公开文档。